精子的质量不是很好食补该吃什么？

精子质量不好，不只是食补，最主要是要增加运动，避免高温环境，戒除烟酒，减少生活压力和忧郁，避免电脑和手机辐射。可以多吃绿色蔬菜。

2013-09-05 15:56:06

你好，精子的质量不是很好，一般说明是弱精症或者是少精症，一般需要考虑才去吃一些补肾的中药调理，当然食疗方面也需要多加注意，多吃一些具有补肾方面的食物确实会有一定的帮助。

2013-09-12 02:06:16