问题描述：对于腿部韧带拉伤如何护理（饮食和恢复锻炼方面）我爱人由于事故腿部肌肉拉伤现已打上石膏．目的是想更好的恢复，饮食和锻炼方面应注意哪些
问题描述：对于腿部韧带拉伤如何护理（饮食和恢复锻炼方面）我爱人由于事故腿部肌肉拉伤现已打上石膏．目的是想更好的恢复，饮食和锻炼方面应注意哪些
韧带拉伤需要的痊愈的时间的话是可以考虑为是要看个人的体质的问题来决定的，要知道的就是有的人的体质好的话恢复的时间就会快一些，而有的人的体质是属于比较的差的一种，恢复所需要的时间就会更加的长一些的，对于这种情况的话，如果是不确定的话，是建议是可以及时的去医院来进行一个相应的检查看看的。
2012-07-18 07:34:30最好是每天坚持用热毛巾做局部的按摩和热敷.每天两次,每次坚持至少15分钟.坚持热敷两个星期就能有个不错的效果的.平时应该避免剧烈的活动,注意休息,应该加强保暖,避免着凉和受潮。
2012-07-18 08:51:19展开全部内容