熬夜是否会导致便秘及便秘的解决办法

熬夜可能会导致便秘，便秘的原因有饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、心理因素、药物影响等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.饮食不当：膳食纤维摄入不足，水分缺乏，易导致粪便干结。应多吃蔬菜水果，多喝水。2.缺乏运动：胃肠蠕动减慢，粪便在肠道停留时间长。适当增加运动量，如散步、慢跑。3.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需就医治疗原发病。4.心理因素：压力大、焦虑等影响肠道功能。注意调节情绪，保持良好心态。5.药物影响：某些药物副作用可能引发便秘。必要时调整用药。总之，养成良好的生活和饮食习惯，保持心情舒畅，对预防和改善便秘很重要。若便秘严重，应及时就医。

2012-12-14 20:57:28

你这种情况要慎重考虑。对于宝宝绝对影响的有三种情况：一是使用了化疗、放疗药等抗癌类药，这类药会破坏细胞DNA，严重影响到了宝宝生长发育；二是大量的激素类药（像一些紧急的避孕药之类），激素类药致两性畸形的机率高；三是接触了放射线或者放射治疗。如果不是前面三种，那么视为是相对可以要，这种情况需要严格做好孕期的检查，在孕14-19周做唐氏筛查，孕22-26周做四维彩超产前排畸，若是有必要16-20周做羊水穿刺及脐血分析，这样可以明确宝宝发育是否有异常。利用胎儿镜、羊膜镜、四维彩超等先进设备，可以做出准确的产前诊断，远程近程监护，安太承诺将出生缺陷和显性遗传病控制为零。

2012-12-14 20:57:28