哺乳期吃感冒药回奶了如何追奶

哺乳期吃感冒药回奶后，可通过增加吮吸、饮食调整、保持心情、药物辅助、中医调理等方法追奶。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。1.增加吮吸：让宝宝多吸吮乳头，刺激泌乳素分泌，增加乳汁量。2.饮食调整：多喝猪蹄汤、鲫鱼汤等营养丰富的汤类，补充水分和蛋白质。3.保持心情：避免焦虑紧张，保持轻松愉悦的心情，有利于乳汁分泌。4.药物辅助：在医生指导下，可使用生乳灵、催乳颗粒等药物。5.中医调理：如按摩、针灸等方式，促进乳汁分泌。总之，哺乳期回奶后不要过于焦虑，采取多种方法综合调理，通常能有效追奶。

建议怎样解决性冷淡应从以下4个方面做起：1）性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，做好充分的性生活前戏。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。（2）尽量使夫妻间的性欲同步产生：尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。（3）和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要：性生活是两个人情感和肉体的交融，同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。（4）有些药物能增强人的性欲。另外，服用些中药（如枸杞子、人参、鹿茸等）来提高性欲也有很好效果。