问题描述：颈椎退行性骨关节病如何防范与治疗？
可以先保守治疗，如理疗、中药、外用药物、非甾体抗炎药。还要注意适当休息。如果症状较为严重要做手术治疗。
平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久，睡觉不益枕的过高，不要躺床上看电视和长时间打牌，不要低头工作时间过久等。
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