哪些茶饮有助于降血压？

降血压的茶饮有山楂茶、菊花茶、荷叶茶、决明子茶、葛根茶等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.山楂茶：山楂能消食化积、活血化瘀，有助于扩张血管，降低血压。2.菊花茶：菊花有清肝明目、清热解毒的作用，对高血压有一定的缓解效果。3.荷叶茶：荷叶能清热利湿、升发清阳，促进血液循环，辅助降压。4.决明子茶：决明子清肝明目、润肠通便，可调节血脂和血压。5.葛根茶：葛根能解肌退热、生津止渴，改善心脑血管循环，降低血压。这些茶饮对降血压有一定帮助，但不能替代药物治疗。高血压患者应遵医嘱治疗，定期监测血压。

2012-09-16 12:30:35

针灸减肥是一种很健康的减肥方式，只要操作得当是没有危险的。但是如果减肥的话，不能只靠针灸，还需要配合运动和控制饮食，以免出现反弹。

2012-09-23 02:08:12