便秘可以用食疗改善么?

2013-11-08 16:45:02

问题描述:便秘较严重,用排毒养颜的胶囊和碧生源后症状减轻,但停药后症状恢复。是否可以用食疗改善下?该如何改善?

医生回答(2)
侯祥平 主治医师中山大学孙逸仙纪念医院

考虑是生活方式或未合理饮食所致,肠道应该无碍。建议每天多吃玉米、芹菜等高纤维食物,多吃瓜果蔬菜,同时注意增加水份,适当运动,慢慢就会有所改善的。

2013-11-08 16:50:02
田彦素 医师江苏靖江市太和医院

你好,便秘可以用食疗改善的,考虑是生活方式或未合理饮食所致,肠道应该无碍。建议每天多吃玉米、芹菜等高纤维食物,多吃瓜果蔬菜,同时注意增加水份,适当运动,慢慢就会有所改善的。

2013-11-09 17:51:03

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