针灸减肥的方法及注意事项有哪些

针灸减肥主要通过调整代谢和内分泌功能发挥作用，有方法和注意事项，如选穴、频次、禁忌等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.选穴：常用穴位有天枢、中脘、足三里等。2.频次：一般每周2-3次，具体因人而异。3.配合饮食：控制高热量、高脂肪食物摄入。4.适当运动：增加运动量，促进脂肪消耗。5.禁忌：过度疲劳、饥饿、精神紧张时禁针。针灸减肥需在专业医生操作下进行，综合多种方式，以达到理想效果。

2012-10-20 13:55:45

针灸减肥只适合单纯性肥胖人群，因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖的患者应该首先治疗原发疾病。另外，产后或人流术后月经期未恢复正常的妇女、哺乳期妇女及合并心脑血管疾病、肝肾功能衰竭、肿瘤、血液疾病等严重疾病的肥胖患者也不适合接受针灸减肥疗法。

2012-10-23 17:39:28