23岁男性总觉睡不醒很累的原因有哪些？

23岁男性总觉睡不醒很累，可能与以下因素有关：睡眠质量差、营养不良、贫血、甲状腺功能减退、抑郁症。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.睡眠质量差：作息不规律、睡眠环境不佳、精神压力大都可能影响睡眠质量，导致睡后仍觉疲惫。2.营养不良：饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，身体机能无法正常运转。3.贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送能力下降，引起乏力、困倦。4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减缓，身体容易疲劳。5.抑郁症：心理障碍可引发身体疲劳感，对事物缺乏兴趣和动力。导致23岁男性总觉睡不醒很累的原因较多，若症状持续，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。

2013-03-06 04:37:00

每天中午睡午觉都觉得不舒服，每次都是意识醒了，但老起不来，眼也睁不开，好难受，考虑是湿热困脾，导致全身困重，脾胃运化功能紊乱，少气无力。建议你吃些健脾化湿的药，中医对这方面很有长处，建议你去中医那看看，开一些化湿健脾胃的药，效果会很好。

2013-03-09 23:03:26