糖尿病人不宜食用哪些水果？

糖尿病人不宜吃含糖量高、升糖指数高的水果，如香蕉、荔枝、红枣、桂圆、菠萝等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.香蕉：含糖量较高，易导致血糖升高。2.荔枝：糖分丰富，食用后可能引起血糖波动。3.红枣：富含葡萄糖，对血糖控制不利。4.桂圆：属于高糖水果，不利于糖尿病人稳定血糖。5.菠萝：含糖较多，会影响血糖水平。糖尿病人在选择水果时要谨慎，尽量选择低糖、低升糖指数的水果，并注意控制摄入量。

2012-08-19 12:30:00

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2012-08-19 12:30:00