便秘这怎么办？有什么便秘的好方法？

2013-05-30 13:45:10

问题描述：女32岁来自黑龙江在上个月吃了好多烧烤和麻辣汤，那时候便便总感觉硬硬的，我就没有这怎么管，到了这个月发现大便越来越困难了。接着我吃了些泻药或者是排毒药都没有用，现在到底这怎么办好啊？想便秘这怎么办？有什么便秘的好方法？

医生回答(1)
谢文瑞 主任医师广东药科大学附属第一医院

这种情况是由于胃肠燥热引起。和吃过多的烧烤辛辣食物有直接关系的。可以服用芦荟胶囊麻仁润肠丸治疗，疗效较好。平时要多吃粗粮、水果及新鲜蔬菜。多吃纤维素含量较高的食物，多喝水，少吃烧烤辛辣油炸食物。

2013-05-30 13:47:10

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