运动量大时,一定会肌肉疼痛吗?

2012-08-27 16:50:23

问题描述: 运动量大时一定四肢痛(感觉像冬天冷的痛),有时候没有运动已有可能痛.

医生回答(2)
郑帅 副主任医师南方医科大学南方医院

根据患者所描述的情况来看,患者应该是没有什么事情的,如果患者运量大的话,一般都是会出现四肢疼痛的,因为人承受的能力都会是有限的,而不会是无限的,所以,患者的这种情况,只是在运动过后,肌肉出现紧张所引起的,没有什么事情,患者要注意一下饮食的规律,不要太过劳累,要劳逸结合,还有就是,房事的话,要适宜就行,不可过度,患者还要多进行锻炼一下身体。

2012-08-28 12:30:00
叶媛媛 医师东南大学附属中大医院

患者运动量大时,是肯定肌肉会疼的,肌肉剧烈活动.四肢肌肉进行无氧呼吸,产生大量的乳酸,从而觉得酸疼,这些都是正常的。

2012-08-28 12:30:00

展开全部内容