问题描述：男37岁来自四川37岁，脱发，易失眠发恶梦，健忘，怕冷，腰膝酸软，这是肾虚吗？
问题描述：男37岁来自四川37岁，脱发，易失眠发恶梦，健忘，怕冷，腰膝酸软，这是肾虚吗？
你的情况属于肾阳虚，因为髓海失去温煦，故见失眠多梦，六味地黄丸并不适合这个病，会弄巧反拙，应该用附桂地黄丸或者右归丸，其温阳作用较六味地黄丸更强·
2013-01-29 20:33:01您好！肾虚者容易引起脱发、怕冷、腰膝酸软、失眠甚至是噩梦等症状。建议：平时注意手脚和腰部保暖，夜间睡前可以泡泡脚，注意睡姿不按压腹部睡觉。注意日常饮食，清淡饮食，忌食生冷、辛辣食物，多喝温水。经常运动以及参与户外活动，放松心情释放压。多吃补肾的食物，也可以通过吃中药调理。
2013-01-30 12:49:17展开全部内容