17岁女孩晚上腿酸的原因及应对方法

17岁女孩晚上腿酸可能由多种原因引起，如缺钙、运动过度、生长痛、腿部受凉、腰椎疾病等。若症状持续或加重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.缺钙：生长发育快，钙摄入不足易导致。多吃富含钙的食物，如奶制品、豆制品，也可补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。2.运动过度：腿部肌肉疲劳。注意休息，适当按摩，可热敷缓解。3.生长痛：骨骼生长迅速所致。保证充足睡眠，均衡饮食。4.腿部受凉：血管收缩，血液循环不畅。注意腿部保暖。5.腰椎疾病：如腰椎间盘突出压迫神经。若伴有腰痛、下肢麻木，需就医检查。总之，17岁女孩晚上腿酸的原因多样，要注意观察症状，采取相应措施。若无法缓解，应尽快就医，明确病因，对症治疗。

生长痛可能大,最重要的是及时休息。不要过度运动。适当补充钙和口服维生素c。晚上用热水器热敷。必要时可用消炎镇痛类的药物。不会产生后遗症或影响小儿正常的生长发育。但是首先注意是否是风湿热和滑膜炎的可能。