限制钠盐摄入是何意，要吃碘盐吗？

限制钠盐摄入是指控制食盐（氯化钠）的食用量。碘盐也是盐，同样需控制摄入量。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.钠盐摄入过多会增加血容量，导致血压升高，加重心脏和肾脏负担。2.常见疾病如高血压、心脏病、肾脏病患者，更需严格限制钠盐摄入。3.正常人群也应适量控制，以防患病风险增加。4.限制钠盐摄入并非完全不吃盐，而是要控制在合理范围内。5.碘盐含有人体所需的碘元素，但过量食用同样不利健康。总之，无论是否食用碘盐，都要注意控制钠盐的摄入量，保持健康饮食。

2013-05-10 06:56:05

你好，根据身体状况的需要，适当的限制钠盐摄入，对身体状况较好，在这样的情况，是需要考虑食用低钠盐的，过量的摄入钠盐，对身体伤害是不利的，一定要注意这个事情，低钠盐是不同于碘盐的，这一个一定要注意的。

2013-05-15 15:36:45