17岁男孩个子矮怎么办？

17岁男孩个子矮可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.遗传因素：身高受遗传影响较大，如果父母身高较矮，孩子可能相对较矮，但后天努力也有一定改善空间。2.营养状况：保证蛋白质、钙、维生素等营养物质的充足摄入，如多吃瘦肉、蛋类、牛奶、新鲜蔬果。3.睡眠质量：生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，要保证每天8小时以上的高质量睡眠。4.合理运动：如打篮球、跳绳、游泳等，有助于刺激骨骼生长。5.疾病排查：某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高，需就医检查。17岁男孩还有一定的长高可能，建议先改善生活方式，如有必要，及时就医明确原因并进行相应治疗。

2012-10-13 12:30:00

少年儿童的四肢长骨，只有骨干部分比较硬，两端则由软骨组成。在生长发育过程中，这些软骨会出现一个骨化中心，软骨也会逐渐变硬生长扩展，人的身高也就逐渐增加。所以说，人的高矮与骨骼的发育有很大关系。经常进行体育锻炼，由于改善了人体的血液循环，增强了身体对营养物质的吸收，提高了骨细胞的生长能力，因而能使骨骼生长的更旺盛，并能使骨骼变得更加粗壮和坚实。

2012-10-20 09:51:21