哪些食物有助于治疗和预防阳痿？

阳痿是男性常见的性功能障碍，其发生与多种因素有关，如心理、生理、疾病等。饮食调理在一定程度上对其有帮助。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.富含锌的食物：锌对生殖系统健康很重要，像牡蛎、牛肉、鸡肉等富含锌，有助于改善性功能。2.温补肾阳的食物：羊肉、狗肉等具有温补肾阳的作用，对阳痿有一定益处。3.中药材类食物：人参可补充元气，提高身体机能；枸杞能滋补肝肾，有益性功能。4.坚果类食物：核桃、杏仁等富含蛋白质和不饱和脂肪酸，有助于提高性能力。5.其他食物：韭菜具有温中下气、补肾益阳的功效；泥鳅能补中益气、养肾生精。饮食调理对阳痿有辅助作用，但不能替代专业治疗。如出现阳痿症状，应及时就医，明确病因，采取综合治疗措施。

2012-11-02 09:33:19

一般羊肉，狗肉，枸杞，人参，鹿茸，羊鞭，猪肾都可以壮阳，补充肾阳虚，对阳痿有一定的辅助治疗作用的。

2012-11-11 15:10:41