骨质疏松患者怎样晒太阳既能补钙又避免皮肤癌？

通常情况下，晒太阳的时候，只要裸露出双手以及颈部以及面部，其产生的维生素d，已经够用。另外目前有一些活性的维生素d，比如说骨化三醇，服用以后并不需要进行太阳的照射就已经可以在体内发挥作用。

2014-03-27 15:12:00

你好，晒太阳的时候，只要裸露出双手以及颈部以及面部，其产生的维生素d，已经够用。另外目前有一些活性的维生素d，比如说骨化三醇，服用以后并不需要进行太阳的照射就已经可以在体内发挥作用。祝你健康！

2014-04-02 21:38:26