患了肠胃炎，如何通过饮食调理？

肠胃炎患者饮食调理应遵循易消化、低刺激的原则，选择温和的食物有助于减轻肠胃负担，促进炎症恢复。具体而言，可优先考虑粥类、煮熟的蔬菜、瘦肉以及一些特定的水果和坚果。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.粥类：米粥、小米粥或燕麦粥等，易于消化，可为身体提供必要的能量。2.煮熟的蔬菜：如胡萝卜、南瓜和土豆，富含纤维但煮熟后更易消化。3.瘦肉：选择鸡胸肉、鱼肉等，烹饪时避免油炸，以蒸或煮的方式最佳。4.特定水果：如香蕉和苹果，含有果胶，有助于稳定肠道环境。5.温和的坚果：如煮熟的板栗，不仅营养丰富，还能辅助肠胃炎患者的恢复。在肠胃炎恢复期间，饮食应以温和、易消化为主，避免辛辣、油腻和生冷食物，同时保持充足的水分摄入，有助于加快康复过程。

2009-10-29 11:01:59

你好，如果长期为胃肠炎伴有白细胞升高的话可以考虑打点滴抗炎治疗，同时使用保护胃肠粘膜的药物和抑制胃酸分泌的药物，多喝点粥，不要吃辛辣刺激食物，多吃软和容易消化食物养胃。祝你健康。

2009-11-02 02:17:14