睡眠质量差梦多且双目干涩心烦易怒是什么原因?

2013-05-18 16:30:31

问题描述:男 33岁,来自广东睡眠质量差,梦多。双目干涩。心烦易怒。尿黄。口干咽燥!肢懒少语。动则汗下,是这怎么了?想

医生回答(2)
董增胜 主治医师日照市中医医院

做梦是正常的现象,梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果,梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。建议最好调整情绪,清淡日常饮食,适当用些舒缓神经的药物,尽量少参加一些刺激性大的活动,尤其睡前,一定别长时间进行剧烈运动,看剧情过于曲折的电影电视减少刺激。

2013-05-18 16:59:31
高明伍 太原市人民医院

考虑肾阴虚建议口服左归丸,六味地黄丸等。多吃黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补。最好是在医生指导下用药,心情上别紧张,先休息,以后日常饮食上注意避免一脂过多的食物和一些凉的东西,以后尽量吃一些清淡食物,避免辛辣刺激生冷油腻。

2013-05-20 19:53:24

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