怎样才能治愈腰肌劳损

2013-05-17 09:00:22

问题描述:怎样才能治愈腰肌劳损

医生回答(2)
徐旭 主治医师广东省中医院

腰肌劳损的治愈,需了解病因、对症治疗、休息调养、功能锻炼、预防复发等。身体不适时,要及时看医生,根据医嘱进行治疗,切勿自己胡乱用药。1.病因:多由腰部肌肉急性损伤未愈、长期劳累、不良姿势等引起。2.对症治疗:急性疼痛期可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药,或外用活血止痛膏。也可进行中医针灸、推拿。3.休息调养:症状缓解后保证腰部肌肉充分休息。4.功能锻炼:如做拱桥式、飞燕式、平板支撑,或游泳锻炼腰肌。5.预防复发:避免久站久坐,注意腰部保暖,搬重物时保持正确姿势。综合运用上述方法,有助于治愈腰肌劳损,恢复腰部健康。

2013-05-17 09:00:22
谷印亮 医师家庭医生在线合作医院

你好,眼睑出血的治疗,这最好及时检查,因出血部位和性质不同,可出现视力障碍、复视、疼痛、羞明等不同症状。建议您尽快到医院检查出血原因,好针对病因进行治疗。结膜小血管破裂出血聚于结膜下称为球结膜下出血。这一般是影响不大,可以自愈的,最好观察看看的。

2013-05-21 23:14:36

展开全部内容