冬天手脚冰凉怎么办？

手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的,冬天手脚冰凉怎么办？中医认为，冬季女性容易怕冷与其阳虚、气血亏虚的体质有关。因此，女性除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血的食物摄入。

2012-11-26 16:32:22

你好这位朋友根据你说的情况，分析判断可能是身体气血两虚虚证所致，建议到医院可以采用中药进行调理，也可口服十全大补膏进行调理。

2012-11-26 20:50:42