问题描述： 性别：女 年龄：51
问题描述： 性别：女 年龄：51
腰椎间盘最明显的症状就是腰酸和腰痛，如果情况严重的话，建议暂时减轻关节的活动，避免关节过分劳损。推拿、针灸、中药有一定的疗效。具体解决办法建议去权威医院拍片检查，医生了解具体情况后，提出相关解决措施。患处想要恢复、不影响工作是有可能的，平时要注意保暖，可以采用传统中医推拿、针灸、按摩的方式辅助西医药物手术治疗。
2012-07-23 12:30:002012-07-23 12:30:00
这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术。
2012-07-23 12:30:00不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.
2012-07-23 18:44:00展开全部内容