经常吃撑后运动对身高增长有无影响

经常吃撑后运动一般不会直接影响身高增长，但这种行为存在健康风险，可能引发多种问题。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.胃肠负担：吃撑会加重胃肠负担，影响消化功能，易导致胃肠不适。2.运动风险：进食后立即运动，可能引起腹痛、呕吐等症状。3.营养吸收：不利于营养的有效吸收和利用，影响身体发育。4.潜在疾病：长期如此，可能增加患胃炎、胃食管反流等疾病的几率。5.影响代谢：扰乱正常的代谢规律，对整体健康产生不利影响。总之，不建议经常吃撑后运动，应保持适量饮食和合理的运动安排，以促进身体健康成长。

2013-07-10 14:50:01

你好，所谓的不良生活习惯包括挑食、偏食、暴饮暴食、进食缺乏规律性、零食、进食速度过快、狼吞虎咽、不吃早餐等等。这些不良的饮食方式，不仅仅是会影响到身高，也是会影响到身体健康的。

2013-07-14 09:08:19