外出游玩晒伤致皮肤红肿发痛如何处理？

晒伤后皮肤红肿发痛，需采取冷敷、药物治疗等方法。包括局部护理、药物选择、饮食注意、避免刺激、观察症状等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.局部护理：用冷毛巾或冰袋冷敷，每次 15 - 20 分钟，减轻红肿疼痛。2.药物选择：可涂抹炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏、复方薄荷脑软膏等，缓解症状，但要遵医嘱。3.饮食注意：多喝水，多吃新鲜蔬果，补充维生素 C 和 E，促进皮肤修复。4.避免刺激：避免再次日晒，不使用刺激性化妆品和护肤品。5.观察症状：若症状加重，如出现水疱、发热等，应及时就医。晒伤后要及时处理，注意护理，多数能逐渐恢复。

2016-10-11 13:22:00

你好，晒伤的话可以把将燕麦和小苏打混在一起，和1杯小苏打一起倒入浴缸内，水温在你承受的范围内越冷越好，泡30分钟后出浴，给晒伤的肌肤上保湿就可以。还可以用醋，醋里面的乙酸能够缓解晒伤疼痛和炎症。祝你健康！

2016-10-15 23:54:32