慢性腰肌劳损患者能否做俯卧撑？

慢性腰肌劳损患者通常不建议做俯卧撑，因为可能加重病情。其病因、症状、诊断、治疗和预防都需重视。1.病因：常因长期腰部姿势不良、过度劳累、急性损伤未愈等导致。2.症状：腰部疼痛、酸胀，劳累后加重，休息后缓解。3.诊断：通过病史、体格检查、影像学检查等综合判断。4.治疗：包括休息、物理治疗（如热敷、按摩）、药物治疗（如非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠）。5.预防：保持正确坐姿、避免久站久坐、适度锻炼腰部肌肉。慢性腰肌劳损患者应重视病情，及时治疗和预防，以减轻症状和避免加重。

2024-09-27 06:55:50