19岁女性腰痛近20天怎样治疗

19岁女性腰痛近20天，可能由多种原因引起，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、泌尿系统疾病、妇科疾病、骨质疏松等。长期腰痛可能影响生活质量，建议及时就医检查。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.腰肌劳损：多因长期不良姿势或过度劳累。治疗以休息、热敷、按摩为主，可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解疼痛。2.腰椎间盘突出：常见于久坐、外伤等。轻者卧床休息、佩戴腰围，重者可能需手术治疗。药物如甲钴胺片可营养神经。3.泌尿系统疾病：如肾结石、肾盂肾炎等。需进行尿液检查和超声检查，明确诊断后对症治疗，可能用到左氧氟沙星片抗感染。4.妇科疾病：盆腔炎、附件炎等可致腰痛。通过妇科检查确诊，抗生素如头孢呋辛酯片常用于抗感染治疗。5.骨质疏松：可能与营养不良、缺乏运动有关。补充钙剂和维生素D，适当运动。总之，19岁女性腰痛原因多样，应尽快就医明确诊断，采取针对性治疗措施，同时注意休息，避免加重病情。

你好,建议你口服正清风痛宁,柳氮磺胺吡啶片治疗,平时注意多活动腰部,避免脊柱畸形,有这方面的活动方法,可以到网上搜一下,另外注意饮食营养,定期复查.