脚面扭伤，应该怎么治疗？

脚面扭伤之后要及时进行处理。如果比较轻微，建议使用一些外用的消肿药物。如果严重到无法行走，建议及时去医院检查脚背骨头是否出现问题，在医生指导下进行相关治疗。脚面扭伤时也损害到了骨筋膜。建议您每天坚持用热敷的方法来敷脚面，也可按摩脚面处疼痛部位，不要做运动量大的体育锻炼，以免再次造成损伤。

脚面扭伤如果未伤及脚步关节造成骨折，是不必过度担心的。可使用消肿止痛的外用药进行按摩或者采取热敷的方法来缓解疼痛。