51岁女性如何防治子宫肌瘤

子宫肌瘤是女性生殖器官中常见的良性肿瘤，受激素、遗传、生活方式等因素影响。防治需从多方面入手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.定期体检：每年进行妇科超声检查，早发现早处理。2.均衡饮食：减少高脂、高糖食物摄入，多吃蔬菜水果。3.控制体重：避免肥胖，维持正常的体重指数。4.调节情绪：保持心情舒畅，减少精神压力。5.规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜。6.适当运动：如散步、瑜伽等，增强体质。7.药物治疗：症状明显时，可遵医嘱使用促性腺激素释放激素类似物（如亮丙瑞林）、米非司酮等。总之，51岁女性要重视子宫肌瘤的防治，综合采取多种措施，如有异常及时就医。

2012-12-07 21:26:09

预防子宫肌瘤疾病，那么也要注意自己平时饮食习惯，不健康饮食习惯也是引起子宫肌瘤的因素之一，女性注意高脂肪、高热量、含激素类食物尽量不要吃，以免导致子宫肌瘤发生。

2012-12-10 14:43:26