胃积食应如何应对？

胃积食多因饮食不当、胃肠动力不足等所致，应对方法包括调整饮食、药物治疗、适当运动、按摩腹部、规律作息等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.调整饮食：避免暴饮暴食，少食多餐，减少产气食物摄入，如豆制品、萝卜等，多吃易消化食物，如面条、米粥。2.药物治疗：在医生指导下服用促进胃肠动力药物，如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，以促进消化。3.适当运动：如散步、慢跑等，可增强胃肠蠕动。4.按摩腹部：顺时针轻轻按摩，帮助胃肠蠕动。5.规律作息：保证充足睡眠，有利于胃肠功能恢复。总之，胃积食通过上述综合方法调理，多能缓解，若症状严重，应及时就医。

2012-10-27 12:30:00