乙型肝炎（小三阳）携带者如何保持健康？

乙型肝炎（小三阳）携带者保持健康，需关注肝功能、病毒载量、生活习惯、饮食、定期复查等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.肝功能：定期检查肝功能，了解肝脏状况。若异常，及时就医。2.病毒载量：监测HBV-DNA，评估病毒复制情况。3.生活习惯：保证充足睡眠，避免劳累，适当运动，增强免疫力。4.饮食：均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣食物。5.定期复查：每半年或一年复查肝功能、乙肝五项、腹部超声等。总之，乙型肝炎（小三阳）携带者要重视自身健康管理，如有异常及时到正规医院就诊。

2013-11-03 15:37:04