山茱萸有何功效、作用及怎样食用？

山茱萸具有多种功效和作用，食用方法多样，包括泡茶、煮粥、煲汤等。其功效有补肝肾、收敛固涩、调节免疫、抗氧化、降血糖等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.补肝肾：对肝肾不足引起的腰膝酸软等有改善作用。2.收敛固涩：能治疗遗精、遗尿、虚汗不止等病症。3.调节免疫：增强机体的抵抗力。4.抗氧化：减轻自由基对身体的损害。5.降血糖：有助于控制血糖水平。山茱萸是一味良药，但食用时应根据个人体质和病情，在医生指导下合理使用。

2013-11-04 20:49:05