问题描述：打羽毛球后，膝盖或者脚会无缘无故淤青，没有撞到也没有跌倒过。这是什么原因呢？
问题描述：打羽毛球后，膝盖或者脚会无缘无故淤青，没有撞到也没有跌倒过。这是什么原因呢？
首先清洗干净，然后就是一般的淤青处理方法了，前24小时冷敷，后24小时热敷。冷敷是为了让毛细血管收缩，使血液减缓流动，避免淤青范围的进一步扩大；24小时后就是等到毛细血管修复得差不多了，热敷以促进血液循环，令淤青尽快散去。
2013-10-28 16:36:02你好，运动后淤青的处理建议首先清洗干净，然后就是一般的淤青处理方法了，前24小时冷敷，后24小时热敷。冷敷是为了让毛细血管收缩，使血液减缓流动，避免淤青范围的进一步扩大。
2013-10-29 11:01:27展开全部内容