腰间盘突出导致腰背痛的应对之策

腰间盘突出是由于腰椎间盘退变、损伤等原因，导致髓核突出压迫神经，从而引起腰背痛。这种情况需重视，严重时可能影响正常生活。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.疾病原理：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，刺激或压迫神经根、马尾神经。2.生活调整：避免久坐久站，避免弯腰搬重物，注意腰部保暖。3.物理治疗：如热敷、按摩、牵引等，可缓解肌肉紧张和疼痛。4.药物治疗：可遵医嘱服用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药，减轻炎症和疼痛。5.康复训练：进行腰部肌肉的锻炼，如小燕飞、五点支撑等。6.手术治疗：保守治疗无效，症状严重影响生活时，考虑手术，如椎间孔镜手术。腰间盘突出引起的腰背痛，要综合多种方法进行治疗和预防。患者应根据自身病情，在医生指导下选择合适的治疗方案。

2012-07-23 12:30:00

最好是不要在身上贴，因为这个也是有一定毒性的，可能会造成你的皮肤溃烂。

2012-07-23 12:30:00