乳腺增生吃什么？

控制脂肪的摄入，少吃黄油、煎蛋、甜食；多吃水果、绿色蔬菜、奶制品、鲜鱼。泥鳅、甲鱼、黄鱼和海参，海带含有多种微量元素，可保护乳腺、抑制肿瘤生长。菌类食物如银耳、香菇、猴头菇等可增强免疫力，避免乳腺恶性增生。富含维生素E和维生素B6的食物如酵母、米糠、芝麻、花生、核桃等都能防止乳腺恶性增生，促进囊性增生康复。

2013-06-14 21:29:03

乳腺增生病人应吃低脂肪并富含维生素的饮食，保持营养搭配均衡。这是因为膳食和营养对乳房疾病起着特殊的催化作用。摄入过高的脂肪和动物蛋白以及饮食无节制造成的肥胖，促进了人体内某些激素的生成和释放，会刺激乳房腺体上皮细胞过度增生，这是乳腺疾病的重要成因之一。高脂肪饮食是导致乳腺癌的危险因素。

2013-06-18 00:55:29