问题描述： 患者性别:男患者年龄:40主要症状:腰,后背,足底痛,坐骨痛,日常要注意什么?怎样治疗,特别是能否跑步锻炼.这种病能否治好?发病时间:二年化验检查结果:颈椎病,腰椎间盘突出曾经治疗情况和效果:按摩.
问题描述： 患者性别:男患者年龄:40主要症状:腰,后背,足底痛,坐骨痛,日常要注意什么?怎样治疗,特别是能否跑步锻炼.这种病能否治好?发病时间:二年化验检查结果:颈椎病,腰椎间盘突出曾经治疗情况和效果:按摩.
腰间盘突出是一种常见的疾病。病发原因：劳损，或者是遗传因素所致，以及突然负重，受寒等。症状一般是腰痛。治疗：1.绝对的卧床休息，不要过于劳累。2.在专业医生的指导下进行牵引治疗。3.推拿，按摩等。4.病发时间长，治疗效果不大的时候一般采取手术治疗。平时要注意防寒保暖，不要受寒，建议可以睡硬板床。
2012-07-24 12:30:00建议你平卧硬板床,注意休息,可以中西医结合物理治疗,如电脑复位,牵引,按摩,针灸,效果很不错的,不要跑步.可以散散步
2012-07-24 12:30:00你好建议可以采用坐姿旋转复位法,手法独特,不同于其他的针灸治疗.平时应该注意：睡硬板床.睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 . 注意腰间保暖,尽量不要受寒.白天腰部戴一个腰围（护腰带）,加强腰背部的保护,同时有利了腰椎病的恢复 .平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）,急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.,以免加重疼痛 . 欢迎在线咨询
2012-07-24 12:30:00展开全部内容