紫外线过敏的应对及预防方法

紫外线过敏是由于皮肤对紫外线过度敏感导致的，症状包括红斑、瘙痒等。严重时可能影响生活，建议及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.做好防晒：外出时涂抹防晒霜，选择合适的防晒指数；穿长袖衣物、戴宽边帽子和太阳镜；使用遮阳伞。2.注意饮食：避免食用光敏性食物，如芹菜、香菜、柠檬等；保持饮食清淡，多吃蔬菜水果。3.备好药物：随身携带抗过敏药物，如氯雷他定片、西替利嗪片等，遵医嘱使用。4.规律作息：保证充足睡眠，有助于提高皮肤抵抗力。5.减少外出：在紫外线强烈的时段，如上午10点至下午4点，尽量减少外出活动。总之，预防紫外线过敏需要从多方面入手，养成良好的生活习惯和防护措施。如果过敏症状严重，应及时就医治疗。

出现紫外线过敏跟您肤质敏感，自身免疫力低下有很大关系，建议你得需要赶紧配合吃点抗过敏药，扑尔敏维生素c，葡萄糖酸钙来进行治疗，用药期间不要吃辛辣刺激的食物，赶紧治疗一下看看。