减肥茶能真正达到减肥效果吗

2019-05-15 23:14:03

问题描述:减肥茶能真正达到减肥效果吗

医生回答(2)
何盈犀 医师广东省中医院

减肥茶的减肥效果因人而异,受多种因素影响,包括成分、个体体质、饮食与运动习惯、基础代谢率及是否存在基础疾病。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。1.成分:减肥茶成分多样,如荷叶、决明子、乌龙茶等。部分成分可能有一定促进代谢、通便作用。2.个体体质:不同体质对减肥茶的反应不同,有的可能效果明显,有的则不显著。3.饮食与运动:单纯依靠减肥茶,不控制饮食和增加运动,减肥效果往往有限。4.基础代谢率:基础代谢率高的人,减肥茶可能更易发挥作用;反之则效果不佳。5.基础疾病:如有内分泌疾病等,减肥茶可能难以达到理想效果。总之,减肥茶可能有一定辅助作用,但不能单纯依赖,需综合多种方法来实现减肥目标。

2019-05-21 19:03:07
王海龙 医师邢台市威县第二人民医院

您好,每个人都希望变瘦变美,但是减肥好像很难,有的时候会越减越肥。我想试试清脂茶减肥。大多数人肥胖都是因为活动少,熬夜致使内分泌失调而肥胖。活动少,经常熬夜就会时体内堆积很多毒素,不容易排除,可以喝清脂茶来减肥。清脂茶可以减肥,而且减肥效果还是很好的。但是清脂茶只能作为减肥的辅助食品,减肥期间还是建议吃一些减肥套餐,做到营养均衡。减肥的同时也要保证身体健康。注意减肥期间合理搭配饮食,营养均衡减下来才会更健康,不易反弹。

2019-05-15 23:24:03

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