胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复

您好，手臂肌肉拉伤主要是由于手臂肌肉过度收缩或者舒张造成的肌肉损伤，这种情况要多注意休息，及时采取措施进行缓解。手臂肌肉拉伤后一定要及时的采取局部冷敷的当时进行缓解，同时进行手臂制动，减少进一步损伤。也可在医生建议下外涂一些活血化瘀和消除炎症的药物，严重者也可以接受一些类似红外线等的物理治疗。手臂肌肉拉伤后最重要的一点就是要多注意休息，同时也要注意拉伤后不要进行体育锻炼，避免再次发生疼痛。希望我的回答能帮到您。

2019-05-20 19:20:47

您好，手臂牵拉伤可以限制活动、冷敷、口服活血药物，这样可以快速恢复，手臂牵拉主要是指手臂肌肉或软组织受到挤压或者牵拉形成的肿胀、疼痛、活动受限等一系列症状。出现上述症状时，应该首先在急性期内应该冷敷，避免肿胀的组织进一步加重，其次三日之后热敷，热敷的目的是起到活血化瘀的作用，同时我们可以口服一些活血化於的药物比如：三七片、沈阳红药之类的药物来通过药物改善血液循环让肿胀快速消除，使软组织快速恢复。希望我的回答能帮到您。

2019-05-15 23:25:16