糖尿病人能喝牛奶吗喝奶会使血糖升高吗

医生回答(2)

: 侯江涛 副主任医师广州中医药大学第一附属医院

糖尿病人是可以喝牛奶的，糖尿病人最好喝无糖脱脂牛奶，可以很好的补钙，喝牛奶对促进睡眠也是有好处的，也不会引起血糖升高的，糖尿病人可以多吃新鲜的绿叶蔬菜适当的吃一些含糖指数低的水果，少食多餐，加强餐后运动，经常的监测空腹血糖以及餐后两小时血糖。
2019-05-17 14:23:57

: 轩存旺 医师家庭医生在线合作医院

患者您好，问题分析：血糖高主要是食物中的一些成分可以转化成单糖，身体胰岛素分泌功能下降，导致对糖的分解程度降低，纯牛奶中的主要成分是蛋白质、脂肪，乳糖的含量非常少，所以是高血糖患者的健康饮品。意见建议：可以喝纯牛奶，以补充优质蛋白。可以按照您说的做。另外，尽量吃升糖指数低的食物，蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头但都的注意量感谢您的提问！
2019-05-15 23:36:27

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