问题描述：什么钙片补钙效果最好
问题描述：什么钙片补钙效果最好
患者好，如果是老人补钙，最好选择含有有机酸钙盐成分的钙片。少年补钙仅仅依靠食物是达不到其营养的提供。和钙片一起吃，才能达到更好的补钙的效果。少年补钙应尽量选择还有维d的钙片。老年补钙应尽量选择含有有机酸钙盐成分的钙片。因为这样的钙片有利于肠胃的吸收。适宜老人食用。少年补钙，则尽量选择含有维d的钙片。因为含有微粒的钙片有助于肠道对钙的吸收。补钙的同时还应做适量的户外运动，这样更有利于对钙的吸收。建议无论老年人还是少年。都应该根据自己的身体状况，选择适合自己的钙片进行使用。不要盲目的听从别人的建议。
2019-05-19 18:33:49患者好，孕期对钙的消耗量逐步增加，不应该盲目补钙，可以多喝一些牛奶，多吃豆腐，菠菜等食物，也可以选择国家标准的药物进行补钙，要定期去医院进行检查。盲目补钙可能会影响胎儿的发育，应该在医生的指导下进行补钙。1保持心情舒畅，不要有过多的压力。2在医生的指导下进行补钙，不要乱吃药物。3可以适量进行一些户外活动，多晒太阳，加强营养。4定期去医院做检查。
2019-05-15 23:38:02展开全部内容