问题描述：红糖水可以每天喝吗
问题描述：红糖水可以每天喝吗
不可以喝，红糖水太甜，喝多了容易出现血糖升高的情况，建议您平时多注意饮食，不要吃太多的甜食吃太多甜食容易引起血糖升高。建议平时多注意不要暴饮暴食，不要吃太油腻的食物，避免影响身体健康。红糖水可以在月经期间喝，有助于缓解痛经，缓解贫血的症状。
2019-05-17 13:56:56你好，红糖除了有糖以外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，有助于改善贫血、驱寒、养颜、调和气血，驱散寒气，帮助缓解痛经不适。一般来说，如果没什么需要，没必要每天喝，因为这个本来就是糖分很大的，长期每天喝容易导致糖摄入量过大，而且还会发胖。
2019-05-15 23:43:28展开全部内容