枸杞红枣桂圆泡水喝有何功效与作用

医生回答(2)

: 张志敏 主任医师广州医科大学附属第一医院

枸杞红枣桂圆泡水喝具有多种功效，如滋补肝肾、补中益气、补脑安神等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.枸杞：能滋补肝肾、明目养肝、抗衰老。2.红枣：可补中益气、美容保健，含铁量高，能预防和治疗缺铁性贫血。3.桂圆：有补脑安神、安心宁神、补血养气、益智的作用。4.协同作用：三者搭配，能增强补气血、安神的效果。5.注意事项：但不能过量饮用，以免上火。合理饮用枸杞红枣桂圆泡水，对身体有益，但要注意适量。
2019-11-13 15:18:27

: 赵蕾医师家庭医生在线合作医院

患者您好，枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对一些有肾虚、气虚皆有怕冷的患者和朋友比较适合，因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气补血的作用，桂圆则具有补血、暖脾等功效，因此，枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水，既可以滋肾阴，又可以补气血，还能够温脾阳，所以他们是比较适合具有气血不足兼有虚寒证的患者和人群。祝您早日恢复健康。
2019-05-15 23:45:33

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