儿童长高的最佳年龄是什么

2019-05-15 23:37:25

问题描述:儿童长高的最佳年龄是什么

医生回答(2)
侯江涛 副主任医师广州中医药大学第一附属医院

小孩子的身高主要是遗传因素确定的,后天因素是有一定的影响的,在小孩子进入青春期的期间小孩子的身高是生长最快的时间段,平时注意给你小孩子加强营养,多吃含钙成分比较丰富的食物,平时注意加强体育锻炼,增强体质,是可以帮助身高的生长发育的,观察具体的表现调节。

2019-05-17 16:06:49
王庆松 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,儿童长高第一生长期就是2-8岁,第二生长期就是12-16岁,这是长个子的最佳年龄。为了让孩子长得高一些,家长尤其应注意孩子在生长快速期的补充营养,多吃肉、蛋、豆及豆类食物。加强运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长。

2019-05-15 23:47:25

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