男性性功能下降应如何应对和调理

男性性功能下降可能由多种因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活习惯、年龄增长和药物副作用等。若情况严重，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.心理调节：保持良好心态，减轻压力，避免焦虑和紧张。2.改善生活习惯：戒烟限酒，规律作息，适度运动，避免熬夜。3.饮食调理：多吃富含锌、蛋白质的食物，如牡蛎、牛肉等。4.疾病治疗：若因生殖系统疾病如前列腺炎等导致，应及时治疗。5.药物辅助：在医生指导下，可使用西地那非、他达拉非等药物，但需遵医嘱。总之，男性性功能下降需要综合调理，找到原因并采取针对性措施。如有需要，应及时寻求专业医生的帮助。

2019-05-17 13:38:41

你好，有性功能下降的情况下，是需要先查找引起的原因，如果平时工作比较劳累，休息不好的情况下，出现这种情况还是属于正常，这个时候是需要注意休息，可以暂时不同房，如果还出现了其他的异常感觉，也有可能是由于肾虚引起。建议平时多吃蔬菜，多吃水果，适当运动。

2019-05-15 23:49:02