问题描述：生菜可以生吃吗
问题描述：生菜可以生吃吗
生菜可以生吃，我们吃饭的时候有好多的菜里都有生菜，一般情况下菜里生菜都是生的。吃生菜的时候，不要与醋一起同食，因为醋可以降低生菜的营养价值。生菜性凉，尿频、胃寒之人应慎食。还有最重要的就是，现在食物使用农药过多，所以在吃的时候一定要清洗干净，尤其是生菜生吃。
2019-05-17 22:56:42你好，生菜是很适合生着吃的，它里面含有的维生素和微量元素还是比较多的，而且凉拌一下还是比较可口的，但在吃的时候要清洗干净，也可以适当用开水来烫洗一下，这样是能够有效地杀死上面的细菌，吃起来会比较放心，还能够缓解便秘。平时饮食需要多样化，比较好吸收。
2019-05-15 23:53:11展开全部内容