问题描述：女人补肾吃什么最好？
问题描述：女人补肾吃什么最好？
女人补肾吃平时多点吃栗子可以补肾。栗子里面有很多营养物质的像维生素和钙、锌等等。这些物质营养价值高，多吃山药也对人的肾好。山药里面有多种维生素、氨基酸素等一些营养物质，这些物质在人体内的作用很大，多吃一些阿胶，也要注意多吃一些大枣和山药之类的食物，平常也可以多吃一些韭菜。
2019-12-13 09:15:39患者你好，女人可以通过以下方式补肾：1食疗，如适当补充核桃、莲子、芡实、枸杞子等；2药物治疗，在医生指导下服用六味地黄丸、金匮肾气丸等滋补肾阳的药物；3非药物治疗，可借助理疗器械等进行补肾；在预防方面，因起病与恣情纵欲有关的，应清心寡欲，戒除手淫；如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的，应适当增加营养或注意劳逸结合。祝您健康。
2019-06-21 18:21:17展开全部内容