月经期不宜吃哪些水果

2019-06-21 18:12:13

问题描述:月经期不宜吃哪些水果

医生回答(2)
梁润彩 主任医师中山大学附属第一医院

月经期间,女性身体较为敏感,有些水果应避免食用。如寒性水果、酸涩水果等,以免影响月经。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。1.寒性水果:像西瓜、柿子、梨等,其寒性可能导致经血不畅、痛经。2.酸涩水果:如山楂、青梅等,易收敛经血,影响正常排出。3.反季水果:多使用催熟剂,可能影响内分泌,如反季的香蕉、草莓等。4.易过敏水果:如芒果、菠萝等,可能引起过敏反应,影响经期健康。5.高糖水果:像榴莲、荔枝等,过量食用易导致血糖波动。总之,月经期间饮食需注意,合理选择水果,保持身体健康。

2019-06-25 15:35:10
孟庆福 医师家庭医生在线合作医院

患者你好,月经期对于女性来说是比较特殊的一个阶段,很多的时候,由于月经期饮食的不注意,就有可能造成月经的紊乱以及月经量的增多,月经期不要吃寒凉的水果,防止刺激。月经期由于水果的选择不合适,很多的女性会留下一些后遗症,造成自身出现通经、月经不调等情况。月经期的水果选择需要注意一些问题,具体如下:1不要吃坚硬的水果。2不要吃寒凉的水果。3不要吃变质的水果。祝健康。

2019-06-21 18:22:13

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