喝酒前吃什么不容易醉?

2019-06-21 18:12:25

问题描述:喝酒前吃什么不容易醉?

医生回答(2)
梁睿 副主任医师广州医科大学附属第二医院

喝酒以前可以来一杯蜂蜜水,也可以喝一杯牛奶或者酸奶,因为它们都有保护胃粘膜的作用,这样饮酒不容易醉酒。不过最好的办法还是少喝,酒精对人体有百害而无一利。过度饮酒对心脑血管以及身体的其他脏器都有损伤,尤其是可以引起酒精性肝硬化,虽然饮酒前一些食物可以减轻醉酒的症状,但是酒精对身体的伤害是不能抵消的。

2019-06-25 05:08:49
李华卿 医师家庭医生在线合作医院

患者好,醉酒是一个较复杂的问题,与人体对酒精的代谢和吸收,以及酒本身等因素有关,在机体代谢和酒本身不改变的情况下,减少酒精的吸收和酒精的浓度是推迟醉酒较好的方法,可在喝酒之前适当摄入水和高蛋白食物,如牛肉、鸡蛋等,此类食物在胃肠道滞留时间较长,且能与酒精很好的混合在一起,从而抑制或减少机体对酒精的吸收。建议大家平时饮酒要量力而行,避免过量饮酒,给身体带来伤害。

2019-06-21 18:22:25

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