宝宝便秘适宜吃哪些水果

宝宝便秘时，以下水果有助于改善：香蕉、苹果、火龙果、猕猴桃、橙子。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.香蕉：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。2.苹果：果胶丰富，可调节肠道菌群。3.火龙果：水分足，籽能刺激肠道蠕动。4.猕猴桃：维生素和膳食纤维含量较高。5.橙子：富含维生素C和纤维素。宝宝便秘时，可适当多吃这些水果，但饮食调整应综合进行，同时注意培养良好的排便习惯。如便秘严重，应及时就医。

2019-06-28 17:26:33

您好，宝宝的消化系统发育的不太完善，最容易出现便秘的现象。遇到这样的情况，一定要及时的根据宝宝的症状，积极的治疗，吃一些有助便秘的食物来缓解症状。小宝宝由于身体器官还在发育的阶段，饮食上稍有不注意，就会容易出现便秘的情况。一般不便秘要吃点香蕉，猕猴桃，这样能促进食欲、帮助消化，从而缓解便秘的情况。二，还可以吃些苹果、梨、草莓、柑桔等水果，能润燥生津、调理胃肠的果胶，帮助宝宝便秘的恢复。希望我的回答对你有帮助。

2019-06-21 18:22:28